갑상선 질환의 증상과 예방법
1. 갑상선이란?갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 내분비샘으로, 우리 몸의 대사 과정을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 갑상선은 티록신(T4)과 삼요오드티로닌(T3)이라는 두 가지 주요 호르몬을 분비하여, 체온 조절, 심장 박동수, 소화 기능, 근육 기능 등 다양한 신체 기능을 조절합니다. 이 호르몬들은 또한 세포가 에너지를 생산하고 사용하는 방식을 조절하여, 전반적인 에너지 수준과 체중에도 영향을 미칩니다. 2. 갑상선 질환의 종류와 주요 특징갑상선 질환은 갑상선 기능의 이상이나 구조적 변화로 인해 발생하는 질환들을 말합니다. 여기에는 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 저하증, 갑상선 결절, 갑상선암, 갑상선염 등이 포함됩니다. 각 질환의 종류와 주요 특징에 대해 알아보겠습니다.갑상선 기능 항진..
2024. 5. 29.
고지혈증 관리, 어떻게 할까?
1. 고지혈증이 무엇인가요?고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 같은 지질의 농도가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이 상태는 동맥경화증을 유발할 수 있으며, 심혈관 질환의 중요한 위험 요소로 작용합니다. 고지혈증은 주로 고지방 식이, 비만, 운동 부족, 흡연, 과도한 음주와 같은 생활습관 요인에 의해 발생하며, 유전적인 요인도 큰 역할을 합니다. 증상은 뚜렷하지 않지만, 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 정기적인 검진과 관리가 필요합니다. 치료는 식이 조절, 운동, 체중 관리, 약물 복용 등을 포함하며, 예방을 위해서는 건강한 식습관과 규칙적인 신체 활동이 중요합니다. 2. 고지혈증일 때 나타나는 증상들고지혈증 자체는 초기에는 명확한 신체 증상을 나타내지 않는 경우가 많습니다. 이는 특히 위험한..
2024. 5. 28.
