전체 글35 나도 허리디스크? 허리 디스크의 원인은 무엇일까? 1. 혹시 나도 허리디스크? 허리디스크의 원인은?허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 척추의 요추(허리 부분)에서 디스크(추간판)가 탈출하거나 파열되어 주변 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이는 주로 아래와 같은 구조적 변화와 관련이 있습니다.인간의 척추는 33개의 척추뼈로 이루어져 있으며, 이 중 5개의 척추뼈가 허리 부분인 요추를 형성합니다. 각 척추뼈 사이에는 디스크가 위치해 있습니다. 디스크는 연골로 이루어져 있으며, 내부의 젤리 같은 수핵과 외부의 섬유륜으로 구성되어 있습니다. 이 디스크는 충격을 흡수하고 척추의 유연성을 유지하는 역할을 합니다. 허리디스크는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다:퇴행성 변화로 나이가 들면서 디스크가 마모되고 약해질 수 있습니다. 무거운 물건을 잘못 들거나, 급격.. 2024. 5. 27. 봄철 불청객 비염, 올바른 생활 습관으로 증상 완화하기 1. 비염이란 무엇일까요?비염은 코 내부의 염증으로, 주로 코 주위의 점막이 염증을 일으켜 발생합니다. 이 염증은 일반적으로 환경 알레르겐에 반응하는 면역 시스템의 과도한 반응으로 인해 발생합니다. 비염은 가장 흔한 호흡기계 질환 중 하나로, 전 세계적으로 많은 사람들이 비염을 가지고 있습니다. 2. 비염의 주요 증상비염은 호흡기계의 한 부분인 코의 염증으로 다양한 원인에 의해 발생합니다. 이 염증은 주로 아래와 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.알레르기 반응이 가장 흔한 비염의 원인 중 하나입니다. 이는 환경 알레르겐인 꽃가루, 먼지, 곰팡이 등에 반응하는 면역 시스템의 과도한 반응에 기인합니다. 그리고 특히 유전적 요인으로 가족력이 있는 경우 비염에 걸릴 위험이 더 높습니다.다음은 환경 요인입.. 2024. 5. 27. 고혈압의 위험성과 예방법을 알고 건강한 삶 유지하기 1. 고혈압이란 무엇일까요?고혈압은 혈관에 가해지는 압력이 정상 수준을 넘어서는 상태를 가리킵니다. 혈압은 심장이 혈액을 밀어내는 힘에 의해 혈관에 가해지는 압력을 나타내는데, 이는 혈압계로 측정할 수 있습니다. 일반적으로 혈압은 수축기 혈압(심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력)으로 표시됩니다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단됩니다. 2. 고혈압의 위험성고혈압은 심혈관계 질환과 관련된 주요 위험 요인 중 하나입니다. 고혈압이 지속되면 혈관에 지속적인 압력을 가하게 되어 다음과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 1. 심장 질환: 고혈압은 심장에 부담을 주어 심근경색, 심부전 등의 심장.. 2024. 5. 27. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
